Beispiele für 5-Punkte-Programm
Kurzfassung
1. Geländeanalyse
Welche Situation habe ich vor mir? (weit, bergauf, bergab …)
2. Pick a Spot
Auf welchen Punkt konzentriere ich mich bzw. ziele ich?
3. Der erste Schuss
Schuss geht daneben
4. Fehleranalyse
- Muss ich überhaupt etwas ändern?
- Technischer Fehler?
- Schussfehler?
- Zielfehler?
5. Fehlerkorrektur
Bei Schussfehler: Konzentration auf Schusstechnik
Bei Zielfehler: Höher/tiefer zielen
Beispiel 1
Beispiel 2
3 ... 42