Meine Auszugslänge bestimmen
Um die richtige Pfeillänge zu finden und den passenden Bogen auszuwählen, ist die exakte Bestimmung der persönlichen Auszugslänge für Einsteiger ein essenzieller erster Schritt.
Was ist die Auszugslänge?
Wie lang ist deine persönliche Auszugslänge beim Bogenschießen? Sie ist entscheidend für die Auswahl des passenden Bogens und der richtigen Pfeillänge. Hier erfährst du, wie du deine Auszugslänge anhand deiner Armspannweite berechnen oder mit einfachen Methoden messen kannst. Nutze unseren kostenlosen Online-Rechner, um schnell einen ersten Richtwert in Zoll zu erhalten.
Wie berechnet man die Auszugslänge?
Messen der Armspannweite
Der erste Schritt besteht darin, deine Armspannweite zu messen. Stelle Dich dazu in eine natürliche Haltung, mit den Armen waagrecht zur Seite ausgestreckt, und messe den Abstand von der Spitze eines Mittelfingers zur Spitze des anderen Mittelfingers.
Beispiel
Armspannweite 175 cm
Auszugslänge = Armspannweite : 2,5 = 27,6 Zoll
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Die Armspannweite wird folgendermaßen ermittelt: Man breitet die Arme waagrecht weit aus und misst die Strecke vom längsten Finger bis zum längsten Finger. |
Weitere Messmöglichkeiten
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| Messen des Auszugs mit einem Messpfeil. | Stelle dich seitlich neben eine Wand oder einen Baum. Balle eine Hand zur Faust und strecke den Arm waagrecht aus, sodass die Faust die Wand oder den Baum berührt. Miss anschließend den Abstand zwischen deinem Mundwinkel und der Wand bzw. dem Baum. | Man nimmt einen Pfeil oder einen Stab zwischen die Hände, stellt diesen auf das Brustbein, direkt unter dem Hals und streckt die Hände so weit wie möglich aus und misst die Strecke von der Brust bis zu den vorderen Fingerspitzen. |
Warum ist die Auszugslänge wichtig?
Individuelle Abstimmung
Die richtige Auszugslänge sorgt dafür, dass Bogen und Pfeile optimal auf deine Körpergröße abgestimmt sind. Eine zu kurze Auszugslänge kann zu Instabilität führen, während eine zu lange Auszugslänge zu einer Überstreckung und einer schlechten Technik führen kann. Darüber hinaus hilft eine optimale Anpassung der Ausrüstung, körperliche Beschwerden, Muskelverspannungen und vor allem Verletzungen zu vermeiden.
Leistung verbessern
Eine gleichbleibende und korrekte Auszugslänge trägt zu besserem Zielen und präziseren Schüssen bei. Ein Bogen arbeitet am effizientesten, wenn er auf die ideale Auszugslänge des Schützen eingestellt ist. Ein zu kurzer oder zu langer Auszug kann die Pfeilgeschwindigkeit und die Energieübertragung verringern, was sich negativ auf die Geschwindigkeit und die Flugbahn des Pfeils auswirken kann.
Einen einheitlichen Ankerpunkt erreichen
Eine präzise eingestellte Auszugslänge ermöglicht es Dir, die Sehne in einer natürlichen und wiederholbaren Position zu fixieren, zum Beispiel im Mundwinkel. Diese Konstanz ist für präzise Schüsse unerlässlich.
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